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Lista de publicaciones en la Categoría Superación Personal

Primeros auxilios para sanar la angustia

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 5 months ago

Muchas veces, nos encontramos inmersos en una angustia que parece difícil de sanar. Los motivos pueden ser diversos, pero los síntomas generalmente son los mismos: dificultad al respirar, palpitaciones, insomnio, sensación de ahogo, dolor en el pecho, nerviosismo, ansiedad, desesperación, desgano, llanto constante o apatía, entre otros. Y ante tanta sensación de malestar, optamos por quedarnos en la cama, sin poder ver ningún rayito de sol asomarse en nuestras vidas. Como todo proceso, la eliminación de la angustia deberá comenzar por un esfuerzo interno, que seguro, nos ayudará a salir adelante, sea cual fuere lo que nos haya generado este estado.

La importancia de realizar una Maestría

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 6 months ago

Las maestrías no sólo permiten a los profesionales elevar su status profesional, sino que consiguen generar una acreditación académica de mayor nivel.

Este nuevo Año !!

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 7 months ago

Para mí este nuevo año , es como un nuevo día, un nuevo empezar, no tengo que esperar un 01 de enero para recomenzar o fijarme metas las puedo ir planificando día a día con entusiasmo, caminando  despacio y sin mirar atrás; lo importante es no rendirme; es todo los días recargar las energías que requiero para lograr mis metas y alcanzar mis deseos, es estar consciente que en el camino se me pueden presentar algunos obstáculos pero que con decisión y perseverancia los puedo saltar o esquivar y si llegase a caer me vuelvo a levantar; teniendo en cuenta que cualquier acontecimiento que me pase será positivo.

El Ombú

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 7 months ago

10 Reglas para Vivir y Ser Feliz

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 7 months ago

Sopa de Solidaridad

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 7 months ago

La navidad y un nuevo año se aproximan, y si bien para muchas personas es motivo de felicidad y reunión, para otras, las fiestas son generadoras de tristeza y desgano.

Aumenta tu Autoconfianza

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 8 months ago

La autoconfianza es la confianza que tenemos en nosotros mismos, para enfrentarnos a las dificultades. Se basa en la manera de aceptarnos y de pensar hacia nosotros mismos. No se relaciona con los que somos, sino con lo que creemos ser. Las personas que poseen autoconfianza son capaces de superar sus propios límites, porque saben que pueden lograr todo aquello que se propongan.

Como Aumentar la Autoestima

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 8 months ago

Esta autovaloración se va formando de acuerdo a las experiencias vividas y a como fuimos transitando la vida.

La Ranita Sorda

Publicado por: Jhon Bueno en Superación Personal, 8 years, 9 months ago

Un grupo de ranas viajaba por el bosque, cuando de repente dos de ellas cayeron en un pozo profundo. Las demás se reunieron alrededor del agujero y, cuando vieron lo hondo que era, le dijeron a las caídas que, para efectos prácticos, debían darse por muertas.